22歳からセミリタイアを目指す男

ちょっと社会辞めてくるわ

23歳で社会からドロップアウトした男の日記

おっさんと妙な連帯感を感じたランニング

今日もランニング

雇用保険説明会が終わってから昼飯を食ってランニングにでかけてました

暑さで吐きそうでした 飯を食った後のランニングはやっぱダメだな

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今日の記録はこんな感じ

前のは8kmくらいのコースだったんだけどこれからはこのコースで走ろうと思う

40分くらいのランニングが丁度いいなと感じた 1時間だとキリは良いけどしんどすぎる ランニングで脂肪が燃焼し始めるのは30分からと言われているのはご存知でしょうか?

ランニングは30分以上走らないとダイエットにならないらしいですよ 本当なのかは知りませんがね

順調にペースは上がってます 今日は色々あったんでそのせいかも

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妙な出来事

いつものコースと言うのは坂を登ったあと平坦な道を少し走って呼吸を整えてから坂を下り帰宅すると言う感じ

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画像だとわかりやすいだろう

2km地点からグラウンドを周回する感じなんだけどいつも無人のそこには先客がいた

おっさんランナーだ。タンクトップを着ている なぜか周回しているうちに半裸になってた まぁ別に気にもしないけど

でも何故か俺の中で「ここで俺も服脱いだらどうなるんだろう・・・」って衝動が湧き起ってしまい暑さも相まって脱ぎたかったので俺も服を脱いだ

脱いだからといって何も起こるはずもない起きるわけもない ただ、妙な連帯感が生まれたような気がした

名も知らないランナー同士、半裸でこのグランドを独占している お互い贅沢な時間を過ごしたなと思う

少し走ってからグラウンドを後にした またいずれ相まみえるだろう

 

stravaオススメ

前にも紹介したけどこの記録を取っているstravaというアプリの本領は同じコースを走る時に発揮される

前に歩いたときの記録

www.t41semiretired.com

と今回走ったルートと距離が類似しているので比較したグラフを勝手に作ってくれます

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クッッッッソ遅く歩いた時の記録と比べられても困るんすよね...

これから記録を取る度にこのグラフが更新され続けます 多分ここの住んでいるうちはずっとこのコースを走るから本当に便利だわこのアプリ

 

今日はそんな感じです

ハロワの手続きもとりあえず一段落。梅雨も明けたしやっと動き出す時が来たなって感じですね

眠いので早めに寝ます

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